فشل ام فشل كارثي ( انكسار وتكبيل) ؟

الفرق بينهما هو ان الفشل هو النتيجة بينما الانكسار والتقيّـد هو الطريق. حين يقول لك انسان انا فشلت هو اذًا يحاول ان يقول انا عالق ولا استطيع ان اجد الطريق الى الخلاص او النجاح. ان الفشل هو شعور يحدث في حالتين: في حين ان النتيجة غير المرغوبة اتت في وقت مرغوب او النتيجة المرغوبة اتت في وقت غير مرغوب. 

حين تتكرر المحاولات الفاشلة مرة تلو الاخرى يحدث توكيد للافكار السلبية اتجاه انفسنا  ونكوّن معيقات فكرية وهذا ما نسميه الفشل الكارثة. 

كيف نتعامل مع التقييد الذي حدث؟ 

• علينا ان نفهم ان وراء كل فشل او فشل كارثي يوجد خوف معيّن او قد تَــكوّن معيق فكري يمنعنا من التقدم. لهذا يقول "سيت جودين" وهو كاتب, انه حين يتملكك شعور ان تفعل شيئًا وبعد قليل تقول " لا اريد - مش جاي على بالي" عليك حينها فورًا ان تسأل ما الذي يخيفني؟ 

  
  
  
  

• علينا ان نجب عن الفايف دابيليوز - five WHQ -  وهم: لماذا؟ ماذا؟ متى؟ اين؟ كيف؟ حين تواجه فشل او تجربة فاشلة عليك ان تقوم بتجريدها من المشاعر وان تجيب عن هذه الخمس اسئلة: لماذا حدث هذا؟ لماذا لم يحدث..؟ ماذا عليّ ان افعل بشكل مختلف. ما الذي حصل كي يحدث هذا الفشل؟ اين اخطأت؟ اين عليّ ان ابدأ من جديد؟ متى علي ان اعيد الكرّة؟ كيف اجدد من طاقاتي؟ كيف افعل الامر مرة اخرى مع اقل خسائر..؟ واضف الى الاسئلة ما يحلو لك كي تصل الى الاجابات التي تساعدك على تخطي المشاعر والمباشرة في حل الموقف

  
  
  
  

• ان تضع اهداف معقولة وقابلة للفحص, واحدة من اكبر العقبات في طريق النجاح هي مقارنة انفسنا بغيرنا, ووضع اهداف غير معقولة اي توقع ما هو اكبر بكثير مما يجب ان نقوم به. ان هذا يجرنا الى تجارب فاشلة مرة بعد الاخرى مما يوّسع ويعمق شعور الفشل وبناء افكار معيقة عن انفسنا. لهذا فان وضع اهداف معقولة وقابلة للفحص سوف يجعلنا اقل خيال واكثر فاعلية. 

علينا ان ندرك ونذوّت ان الفشل ما هو الّا شعور او شعور ناتج عن العديد من الاحكام التي بنيت في عقولنا ونخضع لها, احكام اجتماعية, دينية, زوجية, مهنية, هو عبارة عن شيء علينا كاشخاص منفردة ان نضع له تعريف خاص بنا ما هو الفشل بالنسبة لي؟ 

واحب ان اقول لكم ما قاله ارسطو: ان كل انسان في طبيعته فيه شغف ان يفعل ما يجيد فعله. واتمنى لكم اسبوع مليء بالشجاعة 💜✨