حــب خـارج الحَــلَـقة
بعد قراءة هذا الكتيب
✅ستعرفين ما هو السلوك المتكرر المسؤول عن اختياراتك السامة المتكررة.
✅ ستتعرفين على أسس العلاقة الصحية وأي منها كان ينقص في علاقاتك السابقة.
✅ ستعرفين أي معتقدات سلبية عن نفسك جعلتك تتمسكين بعلاقة سامة او الرجوع الى نفس النمط.
كيف تعرفين أن هذا الكتيب موجه لك؟
اذا كنت تعانين من واحد او اكثر من هذه السلوكيات, اذًا هذا الكتيب من أجلك
لانا:
لما توجهتلك كنت حابة توجهيني وتساعديني اوخذ قرار الي هو صح لنفسي منغير اي هدف معين، اطلع من المحل الي انا عالقه فيو وافهم هاي الامور الي عمبتصير معي بطريقة صحيحة. الاشياء إلي تغيرت بشخصيتي إنو صرت انسانة اصغي لنفسي ولذاتي قبل اي إشي وافكر بالامور بطريقة انو كلو لسبب معين. صرت أصغي لنفسي اكثر ، وافهم الامور إلي عمبتصير بطريقة أخرى عن شو كنت شايفيتها ، تصالحت مع حالي ومع جروحاتي وصرت اعطي نفسي حق الاولوية بكل اشي وانو انا كمان موجودة وشو مش حاسة منيح معو بعملش.
سيلين:
فهمت إني ملان اشياء تخطيتها وانو علاقتي من قيمتي وشخصيتي بتكون وبتتكون ومش من المفروض الغي حياتي وشخصيتي عشان أكمل علاقة من الأساس غلط وبتعطيش دعم. كنت حاسة في العلاقات هذوك إنو ما كان عندي قدرة أحكي عشو بدي وشو بفضل وما كان عندي وعي كامل في العلاقة بس اليوم وصلت لهدا الوعي بفضلك وبسبب شو بتنزلي عالانستاغرام والكتيب فتح عيوني اكثر.
آية:
خلاني الكتيب افهم قدي انا حنونة وقدي قلبي طيب ومش اي حدا بستاهلو لانو الناس الي كانت بحياتي مكانتش تعطيني ربع الي انا اعطيتو بالعلاقة, الناس الي كانت بحياتي كثير نرجسية وبس بتحب حالها وبتحب توخد وبتحبش تعطي. حسسني انو لازم اشتغل اكثر على نفسي
بإني اسمع لنفسي اكثر واحبها واحرر كل المشاعر السلبية والغضب.
آراء بعض المتدربات السابقات بعد اشتراكهن في برنامج التدريب الذاتي
متحمسة أشوفك وأسمع قصتك انت كمان, وممتنة لك على ثقتك ووصولك الى هذه المرحلة
او احجزي استشارتك المجانية هنا
.png)
دليلك للخروج من الحلقة... وخلق علاقة تشبه حقيقتك.
سيصلك الكتيب عبر الايميل
احصلي على الكتيب الإلكتروني مجانًا الآن
المدربة اوريانا
أنا أوريانا زهدي فلاح، مدربة تطوير العلاقات. أساعد النساء على تحويل تحدياتهن العاطفية إلى فرص للشفاء والنمو الذاتي، وبناء علاقات حقيقية وداعمة قائمة على التفاهم والانسجام.
كتبت لك هذا الدليل المجاني لتحويل تجربتك العاطفية المؤلمة إلى مرحلة وعي أعلى لتري الأمور على حقيقتها وتخدمك نحو القفزة التالية لبناء علاقة عاطفية حقيقية ومتناغمة.
على مدار السبع سنوات الماضية، من خلال عملي مع نساء عربيّات في مختلف مراحل الحياة والاعمار فهمت انّ العلاقات بكل اشكالها (تعارف, خطوبة, زواج) تقف بين الحب والخلاف على حل بسيط واسمه التواصل المُقرّب, التواصل المقرّب هو ليس أداة فقط بل مستوى وعي ذاتي عالٍ يسمح للإنسان بفهم مشاعره وتصرفاته بوضوح بحيث يمكّنه هذا الوعي من بناء علاقة عاطفية واضحة, حقيقية وآمنة.
وفي عملي مع هؤلاء النساء استطعنا تحويل هذا الألم والتحديات إلى نمو وهدوء داخلي من خلال تعلّم تقنيات التواصل مع الذات اولًا في العلاقات العاطفية.
هذا الكتيّب الإلكتروني يجمع خلاصة خبرتي لمساعدتك على تحقيق التغيير الذي تبحثين عنه.